المركز العراقي لمهارات التفاوض وادارة النزاع ينظم ندوة تعريفية بأنشطته في واسط

أقام المركز العراقي لمهارات التفاوض وادارة النزاع ( إحدى منظمات المجتمع المدني ) ندوة تعريفية بأنشطته المختلفة في محافظة واسط وعلى قاعة منتدى الرعاية العلمية في الكوت أمس الخميس . وقال ياسين الحسيني منسق المركز : ” اقمنا هذه الندوة للتعريف بدور المركز في نشر ثقافة...

الزواج بين الثقة والمراقبة – الحلقة 4

الزواج توافق روحي وجسدي وشراكة طريق ومصير وانفاس .. لذلك فالثقة هي اساس هذه العلاقة سواء كانت من قبل الرجل او المرأة وفي الغالب لا يحاول اختراق الثقة من بنيت بهم بشكل تدريجي .. ولكن من يخضعون لسلوكيات رقابية مشددة كبيرة جدا يحاولون ان يظهروا ادوار البطولة من خلال...

خطوات تعديل السلوك السلبي

ست خطوات للتخلص من العادات السيئة…قرري ماذا تريدين وستحصلين عليه!!! كثيراً منا يعاني من سلوك متكرر، مثل «قضم الأظافر، التسويف والتردد، النهم في تناول الطعام، العصبية»، لكن دائماً هناك صوتاً داخلياً يقول لنا: «مستحيل أن أتغير» أبعد هذا العمر أتوقف عن هذه العادة...

خطوات بناء الثقة بالذات

أولا : أنظر لذاتك بأيجابية: من اكبر الامراض التي يعاني منها الفرد في عالمنا هو صعوبة الظروف التي قد تجعله يفشل في بعض او كثير من نواحي الحياة تبعا للعديد من الأسباب منها البيئة ومنها المجتمع ومنها هو ذاته .. ولكن هل يعني ذلك ان الفشل نهاية العالم ؟؟ بالتأكيد لا الفشل...

الأكتئاب وعلاجه

الأكتئاب … مرض العصر الذي لا تعالجه الأدوية .. وكل مكتئب قادر على علاج ذاته … وقبل التطرق للعلاج لنتطرق لبعض الأسباب ومنها : أولا : الأحساس بالفشل جراء فشل علاقة او مبادرة او مشروع ثانيا: الأحساس بالوحدة وهذا الأحساس يتولد بسبب الصدمة بشخص او مجموعة اشخاص...